بررسی عوارض مکمل‌های بدنسازی؛ آیا مصرف آنها ایمن است؟

بسیاری از ورزشکاران به دنبال بهبود عملکرد خود از مکمل‌های بدنسازی مانند پروتئین وی، کراتین و گینر استفاده می‌کنند. اما نگرانی‌هایی در مورد عوارض مکمل‌های ورزشی و احتمال وجود محصولات…