بهاره رهنما در 10 آذر 1352 در روستای هزاوه از توابع استان مرکزی به دنیا آمد. او دختر پروین قائم‌مقامی بازیگر سینما است. رهنما مدرک لیسانس ادبیات نمایشی و فوق لیسانس حقوق قضایی خود را از دانشگاه آزاد اسلامی گرفته‌است.
همسر پیشین او پیمان قاسمخانی نویسندهٔ سینماست. این زوج دختری به نام پریا قاسمخانی دارند که تجربهٔ حضور در تئاتر پنجره‌ها و فیلم دایرهٔ زنگی و مجموعهٔ مرد هزارچهره را دارد. او پس از جدایی از قاسمخانی در شهریور 1396 با امیر خسرو عباسی ازدواج کرد. او در سال 1401 از خسرو عباسی جدا شد.
